Снаряжение для треккинга в Непале
Одежда и снаряжение для треккинга в Непале:
- легкие треккинговые ботинки или треккинговые кроссовки
- легкие сандалии
- ветрозащитная куртка с капюшоном с мембранной тканью
- ветрозащитные штаны с мембранной тканью
- куртка с синтетическим утеплителем (Primaloft)
- пуховка
- кофта (Polartec, Windstopper)
- носки треккинговые – 3 пары (разной толщины для разных частей трека)
- носки х/б – 3 пары
- теплые шерстяные носки – 1 пара
- термобелье верх и низ (тонкое)
- термобелье верх и низ (теплое Powerstrech)
- треккинговые штаны
- футболки 3 шт
- флисовая шапка
- балаклава
- buff, панама, или кепка от солнца
- тонкие перчатки (Windstopper)
- теплые перчатки
- солнцезащитные горные очки
- телескопические треккинговые палки
- рюкзак 35-45 литров для трека
- баул 80 л
- спальный мешок, температура комфорта – 10
- налобный фонарик
- полотенце, мыло, зубная щетка и паста
Личная аптечка для треккинга в Непале:
- солнцезащитный крем, фактор защиты не меньше 40
- гигиеническая губная помада
- влажные гигиенические салфетки
- растворимый витамин С
- комплекс витаминов и микроэлементов
- леденцы для горла
- пластырь в рулоне и бактерицидный
- обезболивающее
- жаропонижающее
- активированный уголь
- закрепляющее
- личные лекарства