Україна, 3 дн.

Тренінг зі скельного альпінізму для новачків

Заняття з роботи з альпіністським спорядженням і організації безпеки на скелях

8000 грн

Найближчі дати: За запитом

Тип: Навчання

Днів: 3

 

Забронювати

Базова програма зі скельного альпінізму для початківців, Коростишів

Це не скелелазний виїзд. Це два дні інтенсивних занять по роботі з альпіністським спорядженням та організації безпеки на скелях. Він для тих, хто прагне здійснювати самостійні сходження, але не має достатніх навичок (або стоїть на початку цього шляху) і для тих, хто вже щось лазив, але розуміє, що є прогалини в альпіністській освіті. 

В програмі тренінгу:

  • поняття страхувального ланцюга, його елементи;
  • фізика навантажень при зриві;
  • робота з закладними страхувальними елементами;
  • різні нюанси, пов’язані зі спуском дюльфером;
  • організація станцій.

Світловий день – практичні заняття. Увечері – теорія. Бути готовим до сприйняття мозком і повторення руками великої кількості матеріалу.

Проживання в готелі в Коростишеві.

Навчання проводить: 
Михайло Поддубнов, інструктор ІІІ кат., КМС з альпінізму, чемпіон України з альпінізму, скельний клас 2015 р.
 

Програма туру

  • День 1: Приїзд

    Ввечері заїзд в Коростишів. Поселення в готелі. Ввечері лекція-бесіда про фізіологічні основи механізмів скорочення та енергозабезпечення м’язів та про причини зривів на скелях.

  • День 2: Практика на скелях

    Взаємодія у зв’язці під час проходження багатомотузкових маршрутів. Організація спуску. Точки страховки. Практика встановлення. Ввечері – лекція-бесіда присвячена фізичним основам страховки та організації станцій.

  • День 3: Практика на скелях

    Проходження траси, що імітує роботу на реальному сходженні. Організація точок страховки, станцій, спускових станцій. Спуск. Від’їзд у Київ.

У вартість туру входить:

  • навчання
  • групове спорядження

У вартість туру НЕ входить:

  • транспортні витрати
  • розміщення в готелі в Коростишеві
  • харчування
  • особисте спорядження

Одяг

Взуття

Кросівки 

Скельні туфлі

Крокси, шльопанці, сандалі для готелю

 

Одяг

Штормова куртка і штани. Вітрозахисна куртка і штани з мембранної тканини, що не промокає

Утеплена куртка. Primaloft 

Фліска та штани. Polartec Tecnopile, Polartec Power Stretch

Термобілизна. Верх та низ

Трекінгові, скелелазні штани. Легкі штани для нормальної погоди

Шкарпетки. Кілька пар

Рукавички. Тонкі рукавички Polartec, Windstopper + рукавички для роботи з мотузкою

Тепла шапка. Polartec

Buff

Футболки

Білизна

Спорядження

Альпіністське спорядження

Каска альпіністська

Страхувальна система

Карабіни муфтовані 4шт (один HMS, інші можна невеликі. Всі з різьбовою не автоматичною муфтою)

Страхувальний пристрій з вухом для роботи в режимі автоблокування ATC-Guidе BD

Репшнур 6мм, 1,3м (куплений за дорого в магазині альпіністського спорядження)

 

 

Особисте спорядження

Рюкзак. 30-40 л.

Налобний ліхтарик

Термос

Засоби особистої гігієни

 

Завантажити перелік спорядження

Додаткова інформація

Навчання проводить: Михайло Поддубнов

Відгуки

Пока нет отзывов.

А може, ще й сюди?

Школа альпінізму в Карпатах

Школа альпінізму в Карпатах

10000 грн 7 дн. дати: За запитом

Йдемо вище

Йдемо вище

6000 грн 2 дн. дати: 28.11.2026 – 29.11.2026

Ледолазание в Турции

Ледолазание в Турции

900€ 8 дн. дати: За запитом

Скалолазание в Турции

Скалолазание в Турции

500€ 9 дн. дати: По запросу