Бліц-інтенсив з елементів скельного альпінізму
Це не скелелазний виїзд. Це чотири дні інтенсивних занять по роботі з альпіністським спорядженням та організації безпеки на скелях. Він для тих, хто прагне здійснювати самостійні сходження, але не має достатніх навичок (або стоїть на початку цього шляху) і для тих, хто вже щось лазив, але розуміє, що є прогалини в альпіністській освіті.
В програмі тренінгу:
- поняття страхувального ланцюга, його елементи;
- фізика навантажень при зриві;
- робота з закладними страхувальними елементами;
- робота зі скельними гаками;
- різні нюанси, пов’язані зі спуском дюльфером;
- організація станцій.
Світловий день – практичні заняття. Увечері – теорія. Бути готовим до сприйняття мозком і повторення руками великої кількості матеріалу.
Розміщення та харчування в готелі.
Програма туру
-
День 0: Прибуття на місце
Скельний массив знаходиться поблизу міста Південноукраїнськ, Миколаївська область. Прибути потрібно ввчері напередодні старту програми. Від Київа 3,5 години на авто. Розміщення в готелі. Знайомство, обговорення планів.
-
День 1: Початок занять
Після сніданку йдемо на скелі. Заняття із організації безпеки на одно та багато мотузкових пробитих скелелазних маршрутах. Взаємодія всередині зв'язки на підьомі та спуску. Ввечері лекція-бесіда про зриви на скелях та розбір причин, які призводять до них та про фізіологічні основи механізмів скорочення та енергозабезпечення м’язів.
-
День 2: Практичні заняття і лекція
Практичне заняття по роботі з закладними елементами та скельними гаками. Опрацювання сценаріїв, пов’язаних зі спуском дюльфером. Ввечері лекція-розмова про фізичні засади страховки та організації станцій.
-
День 3: Організація станцій, лекція
Практика щодо організації станцій на своїх точках. Увечері розмова на тему загальної безпеки в альпінізмі.
-
День 4: Практичне контрольне заняття
Проходження траси, що імітує роботу на реальному сходженні. Розбір помилок. Обговорення результатів виїзда. Підвечір від'їзд додому.
У вартість туру входить:
- навчання
- групове спорядження для занять
У вартість туру НЕ входить:
- переїзд в Південноукраїнськ
- проживання та харчування в готелі (1400 ніч за двомісний номер, харчування 360 грн в день з особи сніданок + вечеря)
- особисте спорядження
Одяг
Взуття
Кросівки або, якщо березень, трекінгові черевики (у 2018 році лежав сніг)
Скельні туфлі
Крокси, шльопанці, сандалі для готелю.
Одяг
Штормова куртка і штани. Вітрозахисна куртка і штани з мембранної тканини, що не промокає
Утеплена куртка. Primaloft або пух (березень)
Фліска та штани. Polartec Tecnopile, Polartec Power Stretch
Термобілизна. Верх та низ
Трекінгові, скелелазні штани. Легкі штани для нормальної погоди
Шкарпетки. Кілька пар
Рукавички. Тонкі рукавички Polartec, Windstopper + рукавички для роботи з мотузкою
Тепла шапка. Polartec
Buff
Футболки
Білизна
Спорядження
Альпіністське спорядження
Каска альпіністська
Страхувальна система
Карабіни муфтовані 4шт (один HMS, інші можна невеликі. Всі з різьбовою не автоматичною муфтою)
Страхувальний пристрій з вухом для роботи в режимі автоблокування – ATC-Guidе BD
Репшнур 6мм, 1,3м (куплений за дорого в магазині альпіністського спорядження)
Особисте спорядження
Рюкзак. 30-40 л
Налобний ліхтарик
Термос
Засоби особистої гігієни
Відгуки
Южик 2023 – Бліц-інтенсив зі скельного альпінізму, був запланований у мене на квітень 2022 (але ж які могли бути тоді скелі).
Дякую Михайлу Поддубнову за неймовірно цікавий бліц-інтенсив зі…
4 насичених дні навчань.
Але це не про нудні лекції. Інтенсив по скельному альпінізму це про зовсім інше. Тут перезавантажуєш мозок, вкладаючи в пробіли такі важливі пазли.
Теорія…
Нейморвірно крута програма.
Курс побудований логічно від простого до складного. Інструктор застосовує новітні методики, все згідно стандартів UIAA. Всі теоретичні установки підкріплені досвідом…
Читать полностью
Бліц-інтенсив зі скельного альпінізму
Бліц-інтенсив зі скельного альпінізму – пов'язали макраме, пофоталися у "збруї", потикали залізячки в скелю.
А, якщо серйозно, дякую Михайлу Поддубнову за "Южик" – щось згадала, щось закріпила,…
Узелковая техника – просто бомба!
Блиц-интенсив по элементам скального альпинизма в Южноукраинске.
Интенсив – это прям в точку. Некогда было даже фоткаться :)
Я уже не первый раз на тренингах от Mountain…
Дякую організаторам і інструкторам за організацію і проведення заходу. Курс був проведений дуже професіонально, змістовно, цікаво і у чудовій атмосфері. Після лекції матеріал закріплювався на практичних…
Читать полностьюА може, ще й сюди?
Тренінг зі скельного альпінізму для новачків
8000 грн 3 дн. дати: За запитом
Восхождение на Уаскаран
3300$ 16 дн. дати: За запитом
Школа альпінізму зі сходженням на Монблан
1700€ 12 дн. дати: 09.06.202026 – 20.16.2026
Хан-Тенгри с севера
3300$ 21 дн. дати: За запитом
Альпамайо – найкрасивіша вершина світу
4200$ 19 дн. дати: 22.06.2026 – 10.07.2026
Восхождение на Арарат
790€ 8 дн. дати: За запитом